安全管理

尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：

又是一年盛夏，期待已久的暑假生活要开始了。在此，四川省兴文县职业技术学校向全体同学及家长们致以最诚挚的问候和祝福！

根据上级文件精神，我校暑假放假时间具体安排如下：

 放假时间安排

2024年6月28日（农历五月二十三）11:30

 开学时间

 暑假安全注意事项

     一、交通安全

自觉遵守交通规则，文明乘车，不骑电动车、摩托车，严禁乘坐“三无”、超载、非法营运车辆和陌生人驾驶的车辆等。督促孩子自觉遵守“五不要”，即不要在公路上戏耍、打闹、追赶，不要在车辆临近时突然横穿公路，不要在公路上拦车、爬车，不要在公路上闲聊、抛物击车，不要在高速公路上行走。

 二、防溺水安全

正值盛夏酷暑和汛期，溺水事故进入高发期，希望广大家长务必增强安全意识，切实承担监护责任，加强孩子的教育和管理，特别是孩子外出玩耍的管理，要经常进行防溺水安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断增强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子避险防灾和自救能力，严防溺水事故发生。重点教育孩子做到“六不”（不准私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到无安全措施、无救护人员的水域游泳;不擅自下水施救）、“两会”（会相互提醒劝阻并报告；会基本的自护自救方法），家长要做到孩子外出“四知道”（知去向；知内容；知同伴；知归时）。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时，避免盲目下水施救，要立即寻求成人帮助。

      三、防火安全

进入夏季，天气渐入高温，发生火灾的危险也会增大，在暑假期间，要牢记消防知识。电子产品不要彻夜充电，定期检查家中电线有无老化、破损等情况；及时清理阳台、走廊、楼梯上的杂物；定期清理油烟机通风管道；使用明火、蚊香、檀香时要远离易燃物；家中不要存放汽油、酒精等挥发性强的易燃易爆品；发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，开窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，并迅速通知专业维修部门处理。家中可配备灭火器、灭火毯等消防器材。做好森林防灭火工作，不在森林内（边缘）边用火，玩火，在户外活动时，严禁野外生火，妥善处理火种，严防火灾。

      四、网络安全与防范电信网络诈骗  

为预防孩子沉迷网络，请家长合理安排、督促孩子的手机、电脑等电子产品使用时间。家长要教育引导孩子文明上网，不发布、传播不良信息，不参与网络欺凌或谩骂行为，保护个人及家庭隐私，不随意泄露姓名、家庭住址、电话号码、银行账号等敏感信息，防止被不法分子利用。孩子在网络上交友时，应提高警惕，不轻信陌生网友，不随意见面或交换个人信息。网络购物时，应通过正规官方渠道进行，不点击不明链接或下载未知软件，以防电信诈骗。孩子应了解电信网络诈骗的常见手段和特点，提高防范意识，不轻信陌生人的电话、短信或邮件。鼓励孩子及家长下载并更新使用“国家反诈中心”APP，关注“熊猫反诈”公众号，及时了解最新诈骗手段和防范知识。一旦发现可疑的电信网络诈骗行为，孩子及家长应及时向当地公安机关举报，共同维护网络安全，不出租、出售两卡两号（银行卡、手机卡、微信号、QQ号）。

        五、心理健康 

假期是父母与孩子加强沟通的良机。家长要多与孩子交流谈心，关注孩子的心理健康，鼓励孩子主动说出个人的想法，注意异常言行排查，正确教育和引导孩子，教育孩子珍惜生命，远离毒品、邪教、网络不良信息等，防止沉迷网络。要引导孩子合理安排时间，及时疏导孩子的负面情绪，缓解孩子因学习或生活出现的焦虑心态，改善亲子关系，营造温馨家庭氛围。引导孩子多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。注意观察孩子的行为变化，及时发现异常现象，如有需要可咨询专业人士。

 六、意识形态安全 

要提高政治意识，关注国家大事，了解时事政策，增强国家意识和民族自豪感。学习法律知识，增强法治观念，遵守法律法规，不参与任何违法犯罪活动。要加强网络安全，不传播、不转发未经证实的信息，不参与网络谣言的传播和扩散。提高网络素养，辨别网络信息的真伪，避免受到不良信息的侵害。不参加封建迷信活动，不参加非法集会、游行、示威活动。学生应提高警惕，防范非法宗教活动的侵害，不参与任何形式的非法宗教组织和活动。

 七、饮食安全

夏季炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，严防食物中毒。不买变质食品，不吃变质的饭菜及水果，不喝生冷水和过期饮料，防止病从口入，引导孩子养成良好的个人卫生习惯。

 八、预防传染病     

预防传染病传播，多开窗通风、勤洗手，注意个人卫生。一旦发生身体不适，及时就医。教育孩子养成良好的生活习惯、适量开展体育锻炼。

 暑假学习与生活建议

     一、制定学习计划

1.设定明确目标。暑假是自我提升的黄金时期，首先要明确自己的学习目标。无论是为了弥补学业上的不足，还是为了提前预习新学期的内容，都需要有具体的学习目标来指导自己的学习计划。

2.合理安排时间。根据学习目标和自己的实际情况，制定一个合理的学习时间表。确保每天都有固定的学习时间，并且尽量避免临时抱佛脚和拖延症的发生。

3.多元化学习方式。除了传统的课本学习，还可以尝试利用网络资源、学习APP、在线课程等多种方式来进行学习。这样不仅可以提高学习效率，还能增加学习的趣味性。

二、技能提升与实践

1.针对专业进行技能提升。作为中职学生，利用暑假时间针对自己的专业进行技能提升是非常重要的。可以参加相关的实践项目或者实习机会，来提高自己的专业能力和竞争力。

2.参与社会实践。暑假是参与社会实践的好时机。可以选择加入志愿者团队和社区服务项目等，通过实际参与社会活动和工作，来锻炼自己的社交能力、团队协作能力和解决问题的能力。

3.将所学应用于实践。将学习到的知识和技能应用到实践中去，是巩固学习成果和检验学习效果的重要途径。可以尝试制作一些实际作品或进行小规模的创业实践，来检验自己的学习效果和能力水平。

三、健康生活与娱乐

1.保持规律作息。暑假期间，要保持规律的作息时间，确保充足的睡眠和饮食。避免熬夜和暴饮暴食等不良习惯，保持身体的健康和活力。

2.积极参与体育锻炼。体育锻炼是保持身体健康和释放压力的有效途径。可以选择喜欢的运动项目，如跑步、游泳、篮球等，进行适量的锻炼。

3.合理安排娱乐时间。在忙碌的学习和实践之余，也要给自己留出一些娱乐时间。可以选择看电影、听音乐、阅读等健康的娱乐方式，来放松心情、调整状态。但是要注意不要过度沉迷于娱乐活动中，以免影响学习和生活的平衡。

      盛夏已来，暑期已至。请家长朋友接过教育的接力棒，履行好假期对孩子的监护责任。相信在您的教育下，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个有意义的暑假！

        撰      稿   |   乐董平